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          警惕身體有這些情況是不能做按摩

          來源:網絡整理  發布者:wy  發布時間:2020-05-04 08:19:00
          按摩可以緩解肩頸酸痛,現是現在很多的辦公族會選擇的一種保健方式,或者是刮痧。還有拔罐都是可以有效的緩解我們肩頸的不適,但是我們在選擇按摩的時候,也是有一些注意事項的,不是說什么情況都能按摩,今天小編就來跟大家分享一下警惕身體有這些情況是不

            按摩可以緩解肩頸酸痛,現是現在很多的辦公族會選擇的一種保健方式,或者是刮痧。還有拔罐都是可以有效的緩解我們肩頸的不適,但是我們在選擇按摩的時候,也是有一些注意事項的,不是說什么情況都能按摩,今天小編就來跟大家分享一下警惕身體有這些情況是不能做按摩。

            具體的解答如下;

            1、按摩前,修剪下指甲,以防刮傷患者,清洗下雙手,天氣冷搓熱雙手,如果手上佩戴的飾品對按摩有影響,要摘掉。

            2、一般來說,按摩時間宜控制在20~30分鐘,十二次按摩為一個療程。

            3、患者處于大怒、大喜、大悲等強烈情緒下,不宜接受按摩,進食后不要立即接受按摩,宜等待兩個小時。

          按摩注意事項

            4、在給患者按摩時,披上毛巾,以防著涼,注意不要將空調和風口直接對著患者。

            5、詳細詢問患者病情,按摩時留意患者的表情,選擇適合的力度。

            6、患者接受按摩時坐臥等姿勢,要舒適而又便于操作。

            7、按摩的操作手法、強度和時間,需要根據病人的全身與局部反應及治療后的變化隨時調整。

            如果你也是有以上分享的幾點的話,需要注意一下情緒有強烈的變化,是不建議按摩,我們可以選擇力合適的力度達到緩緩解身心舒適的一種狀態,按摩的手法,時間強度等等,都是有專業的講解的小伙伴們,一定要選擇正規的機構進行按摩。

          相關熱詞:按摩 禁忌 療程

          警惕身體有這些情況是不能做按摩

          2020年05月04日08:19 編輯:wy

            按摩可以緩解肩頸酸痛,現是現在很多的辦公族會選擇的一種保健方式,或者是刮痧。還有拔罐都是可以有效的緩解我們肩頸的不適,但是我們在選擇按摩的時候,也是有一些注意事項的,不是說什么情況都能按摩,今天小編就來跟大家分享一下警惕身體有這些情況是不能做按摩。

            具體的解答如下;

            1、按摩前,修剪下指甲,以防刮傷患者,清洗下雙手,天氣冷搓熱雙手,如果手上佩戴的飾品對按摩有影響,要摘掉。

            2、一般來說,按摩時間宜控制在20~30分鐘,十二次按摩為一個療程。

            3、患者處于大怒、大喜、大悲等強烈情緒下,不宜接受按摩,進食后不要立即接受按摩,宜等待兩個小時。

          按摩注意事項

            4、在給患者按摩時,披上毛巾,以防著涼,注意不要將空調和風口直接對著患者。

            5、詳細詢問患者病情,按摩時留意患者的表情,選擇適合的力度。

            6、患者接受按摩時坐臥等姿勢,要舒適而又便于操作。

            7、按摩的操作手法、強度和時間,需要根據病人的全身與局部反應及治療后的變化隨時調整。

            如果你也是有以上分享的幾點的話,需要注意一下情緒有強烈的變化,是不建議按摩,我們可以選擇力合適的力度達到緩緩解身心舒適的一種狀態,按摩的手法,時間強度等等,都是有專業的講解的小伙伴們,一定要選擇正規的機構進行按摩。

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